депрессия: is it over?

я меняюсь. начинаю более позитивно смотреть на мир. в первые два таких дня я думала, что это состояние временно, и что вскоре я снова стану мрачным пессимистом. но вот уже прошла наверное неделя, и я могу сказать, что по-моему моя депрессия начинает отступать. потихоньку, маленькими шажками, спустя долгих два года, но всё же начинает. это ужасно, когда тебе не хочется жить, вставать с кровати, идти куда-то, улыбаться… я прошла через это и могу сказать, что это самое неприятное душевное состояние, которое только может настигнуть человека. неважно, отчего оно начинается, оно медленно убивает на протяжении всего периода. и рано или поздно ты или станешь овощем, или покончишь с собой, или выкарабкаешься.

мне захотелось идти куда-то с кем-то. у меня начало получаться оставаться наедине с собой и не съедать себя мучительными мыслями. я даже немножко радуюсь чему-то. и пытаюсь заражать людей своей радостью. наверное это весна так действует, но мне хочется верить, что всё же я стану немного другой и перестану сама себя терзать.

Обсудить у себя 0
Комментарии (7)

Счастливая, радуюсь за тебя.

Про депрессию верно, как раз то состояние, которое у меня несколько месяцев не проходит. Надеюсь — тоже отпустит.

Ты хорошо пишешь, легко и своеобразно. Интересно читать.

она ещё вернётся, я это знаю. отчего твоя депрессия? ведь просто так она никогда не начинается...

а ещё так странно: только перестала гнаться за рейтингом и искать хороших читателей, как они стали подтягиваться в дневник. ) спасибо за отзыв, приятно.

Пожалуйста, незачто.

Не знаю, от чего. Личное (несбыточное), рабочее (что б его), внутреннее — внешнее… всё сразу, наверно. Те-ерпю-ю...

да почти всё в этой жизни несбыточно, так что тут или смириться, или жить в депрессии. а вообще если тебе плохо, постарайся максимально отдохнуть от всего, если это возможно. изолируйся, не заставляй себя ничего делать. надо такой момент переболеть, потом должно захотеться жить. наверное.

Ну да. К тому же всё в сравнении. Бывает- разнюнишся, потом посмотришь на людей, у которых настоящая трагедия, и скажешь себе: " Ты чего ноешь-то? Там вон чего, а ты тут… Перетопчешься." В общем- как бы ни было плохо, есть кто-то, кому ещё хуже.

У меня, кстати, новогодняя гирлянда до сих пор на окне висит, моргает разноцветно, тоже настроение поднимает.

как мило

каждому своё на самом деле. кто-то и смерть близких относительно легко переживает, а кому-то удар на всю жизнь от безответной любви. у всех нервы разные. я вот, к сожалению, легко ломаюсь.

В такие моменты вспомни: «Есть кто-то, кому ещё хуже.» Мне помогает.

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.
накрутить подписчиков
Осайя
Осайя
сейчас на сайте
Читателей: 192 Опыт: 0 Карма: 1
Я в клубах
Трансерфинг реальности Пользователь клуба
Intelligent quotations Модератор клуба
Любители книг Пользователь клуба
все 119 Мои друзья